ラインダンスで良く出てくる基本ステップをユーチューブショートで分かりやすく紹介しております！！
お子様からおじいちゃま、おばあちゃま、みんなで楽しく踊れるラインダンスです。
楽しく踊って頂けるお手伝いが出来ればうれしいです！！！
ユーチューブショートの検索方法をご紹介いたします
① 皆様のお使いの検索画面（Google等）で検索する方法
さんどらはるの と入力・実行
下の顔写真が出ている画面をタップしていただけますと
投稿画面の一覧が出てきます。
② YouTubeアプリで検索する方法
ユーチューブアプリを開きます。
右上にある検索の絵🔍をタップすると
画面の上に「YouYubeを検討」が出てきますので
＠さんどらはるの と入力して実行をタップ
下の顔写真が出て来ましたら写真下の
「チャンネルを表示」をタップしていただけますと
投稿画面の一覧がでてきます。
投稿初心者で聞きずらい・見ずらい等ございます。ごめんなさい。
少しづつ改善出来る様に頑張ります！
また、映像で分かりやすくお伝え出来る様に私は大きく動いて
（ステップを踏んで）おります。
皆様の体調に合わせ一緒に練習していただけたらうれしいです！
とても良いエクササイズになりますヽ(^o^)丿
是非！是非とも参考にしてください。
50代60代70代の皆さま！！！
脳トレ・有酸素運動（運動不足解消）に何か始めたいと思っている方！！
簡単なステップで楽しんでいます！！！
興味のある方は是非！無料体験してください！！
ご連絡お待ちしております。
☎0475-71-2110 担当はるの
ラインダンス基本ステップをユーチューブショート動画で紹介しております(^^♪ 2026.07.06
この顔が出て来ます。はるのです。
2026.05.18 / 2026.06.22
スタジオを飛び出して広々と外で踊ってみました！！
とても気持ちがいい！！！
楽しい時間でした (^^♪
とても気持ちがいい！！！
楽しい時間でした (^^♪
Venus Line Dance
VENUS フィニッシュポーズ！！
My Type of Carryin On Line Dance
She's Got That Vibe Line Dance
2026年3月5日ラインダンス追加クラス決定！！！
2025年8月 Ms.Aki主催によるラインダンス
グループ名DANCING QUEEN DIVASがスタートしました。
40年海外滞在 アメリカとヨーロッパで15年ラインダンスを踊って来たMs.Akiが指導するグループです。
ラインダンスってご存知ですか？
日本でラインダンスと言えば・・・
足を高く上げて踊っているイメージですよね。
イイエ・・・ちょっと違うラインダンスがあるのです！！！
まず、ラインダンスとは、ステップを中心に音楽に合わせてライン（列）を作って踊るグループダンスの事です。
簡単なステップから難しいステップまで色々な曲によってステップの振付は変わりますが、みんなで一緒に踊ります！！
今まさに、この瞬間も世界中のグループが同じ曲で同じステップを踊っています(^^♪ （各グループにより少しバリエーションが違うこともあります。）
ハリウッド映画や海外ドラマでも年齢に関係なく皆が楽しそうに踊っていシーンをよく見かけるほどメジャーなダンスです！
私たちは現在50代～70代のメンバー様と
昔懐かしい・・「聞いたことある～」なポップな曲や最新曲
懐かしのディスコサウンドでノリノリダンス！！
大人っぽくスローな曲やビートの効いた曲など
各クラスに合わせてみなさんが楽しめるステップで行っております！
（基本的に①8カウントのステップを4つ覚えます②その4つのステップを繰り返して踊ります）
（曲によってステップが増えたり減ったりバージョンが変わったりします）
ステップの間違え当たり前！！みんなで笑い合い・教え合い・時にじゃれ合いながら楽しい時間を共有しております。
また、ハーバード大学（2026）で幾つもの違う高齢者の運動について長年研究したところダンスが一番 痴呆症予防（ボケ防止）に効果的だと報告されダンスが注目されています。
グループ名DANCING QUEEN DIVASがスタートしました。
40年海外滞在 アメリカとヨーロッパで15年ラインダンスを踊って来たMs.Akiが指導するグループです。
ラインダンスってご存知ですか？
日本でラインダンスと言えば・・・
足を高く上げて踊っているイメージですよね。
イイエ・・・ちょっと違うラインダンスがあるのです！！！
まず、ラインダンスとは、ステップを中心に音楽に合わせてライン（列）を作って踊るグループダンスの事です。
簡単なステップから難しいステップまで色々な曲によってステップの振付は変わりますが、みんなで一緒に踊ります！！
今まさに、この瞬間も世界中のグループが同じ曲で同じステップを踊っています(^^♪ （各グループにより少しバリエーションが違うこともあります。）
ハリウッド映画や海外ドラマでも年齢に関係なく皆が楽しそうに踊っていシーンをよく見かけるほどメジャーなダンスです！
私たちは現在50代～70代のメンバー様と
昔懐かしい・・「聞いたことある～」なポップな曲や最新曲
懐かしのディスコサウンドでノリノリダンス！！
大人っぽくスローな曲やビートの効いた曲など
各クラスに合わせてみなさんが楽しめるステップで行っております！
（基本的に①8カウントのステップを4つ覚えます②その4つのステップを繰り返して踊ります）
（曲によってステップが増えたり減ったりバージョンが変わったりします）
ステップの間違え当たり前！！みんなで笑い合い・教え合い・時にじゃれ合いながら楽しい時間を共有しております。
また、ハーバード大学（2026）で幾つもの違う高齢者の運動について長年研究したところダンスが一番 痴呆症予防（ボケ防止）に効果的だと報告されダンスが注目されています。
ステップを覚える楽しみ リズムを感じる楽しみ
ステップを踏む楽しみ みんなで踊る楽しみは
大人も無理なく楽しめる有酸素運動・頭の体操 脳トレです！！
フォークダンス・盆踊り・社交ダンス・ジャズダンス・ズンバ・ディスコ・エアロビクス・カラオケ等々リズムに合わせて体を動かす事が好きな方・好きだった方・ダンス初めての方・リズム感まったく無いけど楽しそう！やってみたい・脳トレいいね！等々思う方々の皆様！！一緒にラインダンスで楽しみましょう(^^♪
3月のスペシャル無料体験キャンペーンでは
沢山の皆様にご参加いただけてとても光栄です。
ありがとうございました。
皆様の楽しそうな笑顔がとっても嬉しかったです(^^♪
「愉しかった！！」「頭つかうわね～」「若返った感じがする！」「新しい事をはじめて嬉しい！」「良く踊った！気持ちいい！！」「リズムに合わせて動くのって楽しい！」「瘦せた感じがする～」「ワクワクする！」「体がついていかないけど楽しい～！！」「良く眠れた」等々皆様のお言葉もとても嬉しかったです！！そしてとても愉しかったです！！！
心より感謝申し上げます！
足だけのステップですが、かなりの運動量です。
「今日はウォーキングしなくていいわね・・・」とのお言葉に
「はい！十分に歩きました（ステップ踏みました）！！！」とお答えする
くらい有酸素運動・脳トレでしたねヽ(^o^)丿
これからも皆様と楽しくステップ踏んで楽しい時間を共有出来る様に
頑張ります！
よろしくお願いいたします。 はるの
2026年4月～タイムスケジュール
日曜日 10:30~11:30 エンジョイダンシングクラス
月曜日 09:00~10:00 エンジョイダンシングクラス
10:30~11:30 ゆっくりステップ覚えて楽しみましょうクラス
金曜日 12:00~13:00 やさしいステップで楽しみましょうシニアクラス
システムのご案内
＊入会金・休会費・手数料一切ありません。
＊お申し込みは各月ご都合に合わせてお選びください。
＊レッスンは第1週～第4週目の４回（祭日も通常通りレッスンです）
第5週目はお休みです。
＊当月内の振替が出来ますのでご利用ください。
＊年末年始はお休みさせていただきます。
＊完全予約制とさせて頂いております。
料金のご案内
＊1ヶ月4回 ￥4000税込のお月謝制
(当月内ラインダンスクラスへの振替が出来ます）
追加レッスン 1レッスン￥1000税込
ビジター料金 1回￥1200税込
＊ヨガ1ヶ月4回＋ラインダンス1ヶ月4回のお月謝 ￥7500税込（当月内ヨガ・ラインダンスへの振替が出来ます）のお得なセット割も出来ます。
レッスンでは動きやすい服装でいらしてください。靴底のスエード調のダンスシューズやバレイシューズ・お持ちでない方は靴下・飲み物・をお持ちください。
頭が若返る！ 心が若返る！ 身体も若返る！
人生の楽しみをもう1つ一緒に増やしませんか？
ご予約・ご質問等ございましたらお気兼ねなくご連絡ください。
☎0475-71-2110 ヨガルーム 担当 温野（はるの）
皆様のご連絡をお待ちしております！
2026年3月5日追加クラス決定！！！
日曜日10:30~11:30 Ms.Akiの指導のもとで行っているレッスンでは
メンバー様の楽しそうに踊っている姿がキラキラ輝いております(^^♪
もっともっと沢山の方々にも楽しんでいただきたいと思い2026年3月5日よりクラスを追加する事に致しました。
追加クラス決定キャンペーン！！！
キャンペーンといたしまして無料体験実施致しております！！
月曜日 10:30~11:30 ゆっくりステップを覚えて楽しみましょうクラス
金曜日 12:00~13:00 やさしいステップで楽しみましょうシニアクラス
担当インストラクター 温野（はるの）
やさしいステップからゆっくり行いますので安心してご参加ください！！
お電話お待ちしております！！！
フォークダンス・盆踊り・社交ダンス・ジャズダンス・ズンバ・ディスコ・エアロビクス・カラオケ等々リズムに合わせて体を動かす事が好きな方・好きだった方・ダンス初めての方・リズム感まったく無いけど楽しそう！やってみたい・脳トレいいね！等々思う方々の皆様！！一緒にラインダンスで楽しみましょう(^^♪
3月のスペシャル無料体験キャンペーンでは
沢山の皆様にご参加いただけてとても光栄です。
ありがとうございました。
皆様の楽しそうな笑顔がとっても嬉しかったです(^^♪
「愉しかった！！」「頭つかうわね～」「若返った感じがする！」「新しい事をはじめて嬉しい！」「良く踊った！気持ちいい！！」「リズムに合わせて動くのって楽しい！」「瘦せた感じがする～」「ワクワクする！」「体がついていかないけど楽しい～！！」「良く眠れた」等々皆様のお言葉もとても嬉しかったです！！そしてとても愉しかったです！！！
心より感謝申し上げます！
足だけのステップですが、かなりの運動量です。
「今日はウォーキングしなくていいわね・・・」とのお言葉に
「はい！十分に歩きました（ステップ踏みました）！！！」とお答えする
くらい有酸素運動・脳トレでしたねヽ(^o^)丿
これからも皆様と楽しくステップ踏んで楽しい時間を共有出来る様に
頑張ります！
よろしくお願いいたします。 はるの
2026年4月～タイムスケジュール
日曜日 10:30~11:30 エンジョイダンシングクラス
月曜日 09:00~10:00 エンジョイダンシングクラス
10:30~11:30 ゆっくりステップ覚えて楽しみましょうクラス
金曜日 12:00~13:00 やさしいステップで楽しみましょうシニアクラス
システムのご案内
＊入会金・休会費・手数料一切ありません。
＊お申し込みは各月ご都合に合わせてお選びください。
＊レッスンは第1週～第4週目の４回（祭日も通常通りレッスンです）
第5週目はお休みです。
＊当月内の振替が出来ますのでご利用ください。
＊年末年始はお休みさせていただきます。
＊完全予約制とさせて頂いております。
料金のご案内
＊1ヶ月4回 ￥4000税込のお月謝制
(当月内ラインダンスクラスへの振替が出来ます）
追加レッスン 1レッスン￥1000税込
ビジター料金 1回￥1200税込
＊ヨガ1ヶ月4回＋ラインダンス1ヶ月4回のお月謝 ￥7500税込（当月内ヨガ・ラインダンスへの振替が出来ます）のお得なセット割も出来ます。
レッスンでは動きやすい服装でいらしてください。靴底のスエード調のダンスシューズやバレイシューズ・お持ちでない方は靴下・飲み物・をお持ちください。
頭が若返る！ 心が若返る！ 身体も若返る！
人生の楽しみをもう1つ一緒に増やしませんか？
ご予約・ご質問等ございましたらお気兼ねなくご連絡ください。
☎0475-71-2110 ヨガルーム 担当 温野（はるの）
皆様のご連絡をお待ちしております！
2026年3月5日追加クラス決定！！！
日曜日10:30~11:30 Ms.Akiの指導のもとで行っているレッスンでは
メンバー様の楽しそうに踊っている姿がキラキラ輝いております(^^♪
もっともっと沢山の方々にも楽しんでいただきたいと思い2026年3月5日よりクラスを追加する事に致しました。
追加クラス決定キャンペーン！！！
キャンペーンといたしまして無料体験実施致しております！！
月曜日 10:30~11:30 ゆっくりステップを覚えて楽しみましょうクラス
金曜日 12:00~13:00 やさしいステップで楽しみましょうシニアクラス
担当インストラクター 温野（はるの）
やさしいステップからゆっくり行いますので安心してご参加ください！！
お電話お待ちしております！！！
Senorita Line Dance スローな曲で大人っぽく皆さん綺麗・・・
Shivers Line Dance 複雑なステップも楽しく踊っております！！
Venus Line Dance 月曜日エンジョイクラス 皆様の個性がキラキラ！！ノリノリです！！
September Line Dance 金曜日シニアクラス どんどんステップが上達しております！素晴らしいです！！！
